Mandag 1. April så hadde klubben klubbkveld på Friluftshuset.

16 av medlemmene møtte opp

1...RIKTIG TRENING

Først ut var Olav Nybø, med mange gode råd og tips om hvordan man bør trene for å oppnå optimalt resultat i forhold til egen målsetning.

Olav har lang fartstid i syk...

Da er utesyklingen i gang.

Tre fra RSK, en fra Bogafjell og en fra Sandnes hadde en flott tur i den ikke helt grønne enda, landsbyen👍😀 Initiativ for dette er tatt for de som skal være med på årets «Slowtrain» ritt, Bergen-Voss. Været var upåklagelig. Lite vind, og sol...

Rittet som de fleste kjenner til. Her er en liten Guide for de som ikke kjenner løypa så godt

Traseen snor seg langs gruslagte turstier fra Egersund til Brusand, med noen små hint av asfalt på veien, Over den Vestlandske hovedvei. Denne veien ble planlagt av en Danske s...