

FELLESTRENING
Oppmøte ved randaberg kirke Vi starter kl 18:30
Tirsdager: Intervalltrening på BØ med oppvarming rundt vistnes. 1-2timer
Torsdager:Styrketråkk/Bakkeintervaller på Todnem (sted kan variere).
Søndager: kl 17 (Følg med på Spond)
Det er viktig at du melder deg på, på Spond så tidlig som mulig slik at den som er ansvarlig for treningen har mulighet til å planlegge. Det viser seg også at dess tidligere lista fylles opp, dess flere kommer på trening.
OG! Sjekk appen før du drar ut! Det kan komme viktig informasjon om aktiviteten. Dersom du ikke har spond, eller ikke får det til, ta kontakt med oss, så hjelper vi deg.




Helårslisens /Terminliste
Ved kjøp av Helårslisens har du mange fordeler.
Forsikring dersom du skader deg eller andre/annens eiendom under trening i hele verden, Avslag på hotell etc.
PS! forskjellen på forsikringen i Tur/Trimlisens og Aktiv er at med aktiv lisens vil man få raskere behandling ved enkelte skader. ellers er alt likt.
Cycleforbundet tilbyr også løypevaktkurs, så hvis du har lyst til å bidra som løypevakt, eller bare er interessert i å lære, kan du ta kurs her
Terminliste (Alle sykkelritt i Norge)
Aktiviteter
Nordsjørittet 2022


Nordsjørittet, "vårens vakreste eventyr"
Flere både nye og gamle medlemmer tok turen fra Egersund og Nærbø til Sandnes i Perfekte forhold med medvind og oppholdsvær
__________________________________________________________________
Vinddalen 21. Mai.
Sigstein inviterte til en flott 8+ milstur til Vinddalen.
Vi startet ved Kvalvåg, over Lysefjordbrua, Helle-Vinddalen og tilbake. Flott tur med storslått natur og bratte bakker :-)




Jan Ole Eik arrangerte RSK sin første fellestur på lørdag 23.04.2022. Turen gikk til Finnøy, i fint vær og med god stemning. Startet ved Ladstein og syklet øya både rundt (nesten) og over med noen kjekke stopp underveis. Gro stilte med sykkelkake. Skikkelig lavterskeltur, 25 km på to timer



Om Oss
Randaberg Sykkelklubb er en klubb som i hovedsak består av folk fra Randaberg og omegn som ønsker å holde seg i form ved hjelp av sykling. Vi holder en høy sosial faktor slik at alle kan føle seg hjemme uansett treningsgrunnlag.
Vi satser ikke på raske tider men har som mål å utvikle medlemmenes fysiske og psykiske velvære samtidig som de kan nyte enestående naturopplevelser.
Randaberg Sykkelklubb ble startet i 1992 av Olav Nybø og den første lederen i klubben var Geir Goa. I løpet av 4 år vokste vi til å bli Norges nest største terrengsykkelklubb.
Randaberg Sykkelklubb har vært arrangør av tre Norgescup ritt og ett Norgesmesterskap. Vi var også en av tre klubber som startet Nordsjørittet og er ellers en meget aktiv klubb i området.
Vår målsetting er at vil skal ha et tilbud til alle uavhengig av alder, kjønn og fysisk form. Randaberg Sykkelklubb ønsker å være en klubb som kan legge til rette for utvikling både som klubb og enkeltindivid Vi skal tilby gjennomarbeidede treningsopplegg tilpasset ulike nivå.
Klubben har eget lokale i Friluftshuset på Randabergfjellet der vi har egen spinningsal og sykkelverksted.
Her er det fullt utstyr til sykkelmekking, og mulighet for sosialt samvær.
Du er velkommen å være med oss på både treninger ute, spinning inne og andre aktiviteter. Så hvis du synes Randaberg Sykkelklubb høres ut som en klubb som passer for deg så anbefaler vi at du møter opp og blir med oss på treninger.

Randaberg sykkelklubb


Ta kontakt
Randaberg Sykkelklubb. Adresse:
Friluftshuset, Randabergfjellet 4070 Randaberg
Legg inn din melding nedenfor, og vi vil svare deg så fort vi kan.
